为进一步提升残疾朋友的爱眼护眼意识，帮助大家掌握科学用眼、护眼知识，守护眼部健康，近日，巴城镇残疾人之家开展了爱眼护眼科普讲座。活动以体验互动与知识科普相结合的形式，为残疾朋友们带来一堂生动实用的护眼课堂。
活动伊始，为让大家直观感受视力健康的重要性，现场特别安排了蒙眼画画趣味游戏。大家依次蒙上双眼，凭借触觉与记忆在纸上作画。失去视觉辅助后，简单的线条和图形都变得难以把控，画出的图案歪歪扭扭、不成轮廓。亲身体验过后，残疾朋友们真切感受到光明的珍贵，深刻体会到视力障碍带来的生活不便，有效唤醒了大家主动护眼、科学护眼的意识。
体验结束后，护眼科普讲座正式开始。殷老师用通俗语言讲解了眼部基础结构与工作原理，并结合残友日常作息，科普了干眼症、视疲劳、结膜炎、白内障等常见眼病及不良用眼习惯的危害。针对日常用眼误区，讲座分享了实用护眼方法，如合理控制用眼时长、保持正确读写姿势、在充足自然光下远眺放松，以及合理饮食、规律作息、坚持眼部按摩等，引导大家摒弃不良习惯，养成科学健康的用眼方式。
此次活动，不仅让残疾朋友们懂得珍惜视力、爱护双眼，更切实普及了科学护眼知识。下一步，残疾人之家将持续开展健康科普活动，守护残疾友身心健康，为大家的幸福生活保驾护航。
