为提高残疾人夏日防暑意识，普及实用防暑知识，7月2日，巴城镇残疾人之家开展“夏日防暑小妙招”讲座，吸引了众多残疾人朋友踊跃参与。
讲座伊始，蓝老师作为主讲嘉宾，以亲切的问候拉开序幕。他首先强调了高温天气对人体，尤其是对残疾人可能造成的危害，指出残疾人由于身体机能的特殊性，在高温环境下更容易出现中暑、脱水等健康问题。随后详细介绍了一系列实用的防暑小妙招。在饮食防暑方面，蓝老师推荐了一些夏季养生食谱，如金银花茶、百合绿豆莲子粥、芹菜拌豆腐等，并贴心地将这些食谱整理出来分发给大家参考，并针对现场残疾人的情况，给出了个性化的建议。
此次讲座，为残疾人朋友送去了实用的防暑知识，帮助他们增强自我保护能力，为保障其安全度夏提供了支持。
